നമ്മുടെ ശരീരത്തില് കോശങ്ങളുടെ രൂപീകരണത്തിലും, എനര്ജി ലെവല് മികച്ചതാക്കി നിലനിര്ത്തുന്നതിനും സഹായകമാകുന്ന അനേകം വിറ്റാമിനുകളുണ്ട്, അവയില് ഒന്നാണ്
നമ്മുടെ ശരീരത്തില് കോശങ്ങളുടെ രൂപീകരണത്തിലും, എനര്ജി ലെവല് മികച്ചതാക്കി നിലനിര്ത്തുന്നതിനും സഹായകമാകുന്ന അനേകം വിറ്റാമിനുകളുണ്ട്, അവയില് ഒന്നാണ്