നമ്മുടെ ജീവിതം ആശ്ചര്യങ്ങളും പ്രതീക്ഷിക്കാതെ നടക്കുന്ന സംഭവങ്ങളാലും നിറഞ്ഞതാണ്‌. അത് നമ്മെ ചിലപ്പോള്‍ സന്തോഷിപ്പിക്കുകയും മറ്റു ചിലപ്പോള്‍ കരയിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. എന്നാല്‍
ജോലിയിലെ സ്ട്രെസ്സ് കുറയ്ക്കാന്‍ കുറുക്കു വഴികള്‍
ജോലി സംബന്ധമായ സമ്മര്‍ദ്ദങ്ങള്‍ ഇന്ന് നിത്യജീവിതത്തിന്‍റെ ഭ്യാഗമായി മാറിയിരിക്കുന്നു. ഇത് കാരണം ജീവിതത്തിന്‍റെ താളം നഷ്ടപ്പെടുവാനും ഭാവിയില്‍ ചിലപ്പോള്‍ പലവിധ രോഗങ്ങള്‍
ദേഷ്യം നിയന്ത്രക്കുവാന്‍ ചില മാര്‍ഗങ്ങള്‍…
പലപ്പോഴും നമുക്ക് നിയന്ത്രിക്കുവാനോ തടയുവാനോ കഴിയാത്ത ഒന്നാണ് ദേഷ്യം. നമ്മെ ശുണ്‌ഠിപിടിപ്പിക്കുന്നതും അലോസരപ്പെടുത്തുന്നതുമായ കാര്യങ്ങളോട് നാം പ്രതികരിക്കുന്നത് ദേഷ്യപ്പെട്ടുകൊണ്ടാവും.
വ്യക്തിത്വ വികസനം വഴി ജീവിതം സന്തോഷപൂര്‍ണമാക്കാം…
മനസ്സില്‍ സന്തോഷമുണ്ടെങ്കില്‍ നാം ചെയ്യുന്നതെല്ലാം സന്തോഷത്തോടെ ആയിരിക്കും. സാഹചര്യത്തിനൊത്ത്‌ പ്രവര്‍ത്തിച്ചുവെങ്കില്‍ പലപ്പോഴും ജീവിതത്തില്‍
കുട്ടികളിലെ വായനാശീലം വളര്‍ത്താം…
“വായിച്ചാല്‍ വളരും വായിച്ചില്ലെങ്കില്‍ വളയും”. – കുഞ്ഞുണ്ണി മാഷ് കുഞ്ഞുണ്ണി മാഷിന്‍റെ വാക്കുകള്‍ പോലെ തന്നെ ജീവിതത്തില്‍ വിജയം കൈവരിക്കാന്‍ വായനഅത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്, എന്നാല്‍ വായിക്കാതെ
Quick Tips For Longer & Healthier Life
There are many stories that go round about ninety nine year old aunts who have never exercised, smoked their life away and have lived on a diet of everything that they fancy, from ice cream to red meat. Such instances might urge people to lead a life of unhealthy choices. However, it is to be…
Best Tips for Beating Depression
If one wishes to recover from depression, they need to take action. However, it is a Catch-22 situation when one does not wish to take any steps in order to get out of the depression for being in a depressed state of mind. When one is depressed they do not want to think of the…