വളരെയധികം ആരോഗ്യഗുണങ്ങള്‍ അടങ്ങിയ ഒന്നാണ് കുക്കുമ്പര്‍ അഥവാ വെള്ളരിക്ക ജ്യൂസ്. ഡയറ്റിങ്ങിനായും പ്രകൃതിദത്ത ക്ളെൻസറായും മറ്റും ഉപയോഗിക്കാറുള്ള ഇത് വളരെയധികം
അമ്മയാവാന്‍ പറ്റിയ സമയം ഏത്?
അച്ഛനും അമ്മയും ആകുക എന്നത് ജീവിതത്തിലെ ഏറ്റവും സന്തോഷം നിറഞ്ഞ നിമിഷങ്ങളില്‍ ഒന്നാണ്. എന്നാല്‍ വൈകിയുള്ള വിവാഹവും, കുഞ്ഞ് ഇപ്പോള്‍ വേണ്ട എന്ന
മുഖത്തെ എണ്ണമയം അകറ്റാം
മുഖസൗന്ദര്യത്തെ മങ്ങലേല്‍പ്പിക്കുന്ന ഒന്നാണ് അമിതഎണ്ണമയം. ഇത് കാരണം മുഖത്ത് പൊടിപടലങ്ങള്‍ പറ്റിപ്പിടിക്കുകയും ചര്‍മ്മകാന്തി നഷ്ടപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു. മുഖക്കുരു
ഗര്‍ഭധാരണത്തിനും ഗര്‍ഭകാലത്തും ഗ്രീന്‍ ടീ…
നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ഗ്രീന്‍ ടീ അത്യുത്തമമാണെന്ന കാര്യം ഏവര്‍ക്കും അറിയാമല്ലോ. ഇതിലെ ആന്‍റിഓക്‌സിഡന്‍റുകള്‍ ക്യാന്‍സറടക്കമുള്ള രോഗങ്ങള്‍ക്കെതിരെയുള്ള നല്ലൊരു
നാലുമണിച്ചായയ്ക്ക് വ്യത്യസ്ത രുചിയുമായി കപ്പവട….
വളരെ വ്യത്യസ്തവും രുചികരവുമായ ഒരു വിഭവമാണ് കപ്പവട. നാലുമണിച്ചായയ്ക്കും ഏറ്റവും ഉത്തമമായ നാടന്‍ വിഭവമാണ് കപ്പ വട. തയ്യാറാക്കാന്‍ വളരെ എളുപ്പമാണ്
കഴുത്തിലേയും കൈമുട്ടുകളിലേയും കറുപ്പ് നിറം കളയാം
മറ്റ് ശരീരഭാഗങ്ങളെ അപേക്ഷിച്ച് മിക്കവര്‍ക്കും കഴുത്തിനും കൈമുട്ടിനും അല്‍പ്പം കറുപ്പ് നിറം കൂടുതലായിരിക്കും. നമ്മുടെ സൗന്ദര്യത്തെ മോശമായി ബാധിക്കുന്ന ഈ അവസ്ഥയെ
ഹൃദയത്തിലെ ബ്ലോക്കിന്‌ നാരങ്ങ-വെളുത്തുള്ളി
ഭക്ഷണപതാര്‍ത്ഥങ്ങളായ നാരങ്ങയുടെയും വെളുത്തുള്ളിയുടേയും ആരോഗ്യഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ച് നമുക്ക് അറിവുണ്ട്. അതിനാല്‍ തന്നെ ഇവ രണ്ടും കൂടി ചേര്‍ന്നാല്‍ ലഭിക്കുന്ന ഗുണങ്ങളും ധാരാളമാണ്.
ഫിറ്റ്‌നസ്സ് വേണമെങ്കില്‍ ഈ കാര്യങ്ങള്‍ അറിയുക
ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതം നയിക്കുവാന്‍ ആഗ്രഹിക്കുന്നവരാണ് നാം എല്ലാവരും. അതിനാല്‍ ഫിറ്റ്നസ് കാത്തുസൂക്ഷിക്കുക എന്നത് വളരെ പ്രാധാന്യമര്‍ഹിക്കുന്ന കാര്യമാണ്. ഇതിന്
നോമ്പുതുറയുടെ രുചികൂട്ടാന്‍ ഓമനപ്പത്തിരി
ഈ പുണ്യമാസത്തില്‍ വിശുദ്ധിയുടെ നോമ്പ് കാലം കടന്നുപോകുകയാണ്. നോമ്പ് തുറയ്ക്കായി വിവിധയിനം വിഭവങ്ങളും നാം പരീക്ഷിക്കാറുണ്ട്. മലബാറിന്‍റെ വ്യത്യസ്ത രുചികളിലെ
ഫേഷ്യല്‍ ദോഷകരമോ?
സൗന്ദര്യസംരക്ഷണത്തിനായി നാം സാധാരണയായി ചെയ്യുന്ന ഒന്നാണ് ഫേഷ്യല്‍. ചര്‍മ്മത്തിന്‍റെ പ്രത്യേകതകള്‍ക്കനുസരിച്ച് ഇന്ന് വ്യത്യസ്ഥ രീതിയിലുള്ള ഫേഷ്യലുകള്‍ ഉണ്ട്. ബ്യൂട്ടി