Author Archives: wellness

ദിവസവും സെക്സ്‌…എന്തിനാണെന്നോ?

ദിവസവും സെക്സ്‌…എന്തിനാണെന്നോ?

പങ്കാളിക്കൊപ്പം ഇണചേരണമെന്നുണ്ടെങ്കില്‍ അതിന് നിയതമായ സമയം ഇല്ല. തിരക്കും, മാനസികസമ്മര്‍ദ്ധവും നിറഞ്ഞ ജീവിതത്തില്‍ ദിവസും സെക്സിലേര്‍പ്പെടുന്നത് വഴി സമ്മര്‍ദ്ദം

തുടയിടുക്കിലെ ചൊറിച്ചിലിന് ഈ പരിഹാരങ്ങള്‍

വളരെയധികം അസ്വസ്ഥതയുണ്ടാക്കുന്ന ഒന്നാണ് തുടയിടുക്കിലെ ചൊറിച്ചിലും കറുത്ത നിറവും. എന്നാല്‍ പലപ്പോഴും ഇത്തരം പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്ക് ചികിത്സ തേടാനും പുറത്ത് പറയാനും പലര്‍ക്കും മടിയാണ്. പിന്നീട്

ശ്വാസം പറയുന്നു നിങ്ങള്‍ക്കുള്ള രോഗങ്ങള്‍

ശ്വാസോച്ഛ്വാസം ജീവന്‍റെ അടിസ്ഥാനമാണല്ലോ. വായുവും അതുപോലെ വെള്ളവും അത്രയേറെ പ്രധാനപ്പെട്ടതാണ് നമ്മുടെ ജീവിതത്തില്‍. എന്നാല്‍ നമ്മളെ ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള രോഗങ്ങള്‍

വാതത്തിന്‍റെ വേദനയ്ക്ക് ദണ്ഡാസനം

ഇടുപ്പ് വേദന, നടുവ് വേദന,  ഇരിക്കുമ്പോഴുള്ള വേദന, കാലിലെ തരിപ്പ് മുതലായവ വളരെയധികം അസ്വസ്ഥതയും വിഷമതയും ഉണ്ടാകുന്ന അവസ്ഥകളാണ്.  സാധാരണയായി

തക്കാളിയും ചന്ദനപ്പൊടിയും ചേര്‍ന്നാല്‍ അദ്ഭുതമുണ്ടാകും!!!

സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണത്തിനും പരിപാലനത്തിനും കൃത്രിമ വഴികളേക്കാള്‍ പ്രകൃതിദത്തമായ മാര്‍ഗ്ഗം തന്നെയാണ്  ഏറ്റവും ഉത്തമം. ഇവ ചര്‍മ്മത്തിന് ഏറെ ഗുണം ചെയ്യുന്നവയുമാണ്.

ആരോഗ്യമുള്ള യൂട്രസ്: ചെയ്യേണ്ടതും, ചെയ്യരുതാത്തതും

സ്ത്രീകളെ സംബന്ധിച്ച് വളരെയധികം പ്രാധാന്യമുള്ള ഒന്നാണ് ആരോഗ്യമുള്ള ഗര്‍ഭപാത്രം. സന്താനോല്‍പാദനത്തിനും, സ്ത്രീ ശരീരത്തെ പല വിധത്തില്‍ സ്വാധീനിക്കുന്ന  ഹോര്‍മോണുകളുടെ

ഫ്രൂട്ട് ജാം വീട്ടിലുണ്ടാക്കാം

കുട്ടികള്‍ക്ക് ഏറെ ഇഷ്ടപ്പെട്ട ഒന്നാണ് ജാം. പഴങ്ങള്‍ കഴിക്കുവാന്‍ പൊതുവേ വിമുഖത കാണിക്കുന്ന കുട്ടികള്‍ക്ക് ഇവയുടെ ഗുണം ലഭിക്കുവാന്‍ ചെയ്യാവുന്ന എളുപ്പവഴികൂടിയാണ്

പുരുഷവന്ധ്യതയ്ക്ക് ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടതെപ്പോള്‍

നാളുകള്‍ കാത്തിരുന്നിട്ടും സ്വാഭാവിക ഗര്‍ഭധാരണം നടക്കാതെ വരുമ്പോഴാണ് അധികം ദമ്പതിമാരും ഡോക്ടറുടെ സഹായം തേടുന്നത്. പ്രശ്നങ്ങള്‍ എന്തെങ്കിലും കൊണ്ടാണോ

കുഞ്ഞുങ്ങളോട് ചെയ്യാന്‍ പാടില്ലാത്ത കാര്യങ്ങള്‍

ഒരു സ്ത്രീ ആദ്യമായി അമ്മയാകുമ്പോൾ പലതരം വെല്ലുവിളികൾ തരണം ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്. അമ്മമാർക്ക് തികച്ചും പുതിയ ഒരനുഭവം ആയിരിക്കും അത്. പലർക്കും കുഞ്ഞിനെ എങ്ങനെ

അബോര്‍ഷനു ശേഷം സ്ത്രീകളില്‍ ഉണ്ടാകുന്ന മാറ്റങ്ങള്‍

അമ്മയാകുക എന്നത് ഓരോ സ്ത്രീയുടെയും സ്വപ്നമാണ്. എന്നാല്‍ ചില അവസരങ്ങളില്‍ ഇതിന് വിപരീതമായി പല സംഭവങ്ങളും ഉണ്ടാകുന്നു. അത്തരത്തില്‍ ഒന്നാണ് അബോര്‍ഷന്‍

Top