Health articles

ജോലിയിലെ സ്ട്രെസ്സ് കുറയ്ക്കാന്‍ കുറുക്കു വഴികള്‍

ജോലിയിലെ സ്ട്രെസ്സ് കുറയ്ക്കാന്‍ കുറുക്കു വഴികള്‍

ജോലി സംബന്ധമായ സമ്മര്‍ദ്ദങ്ങള്‍ ഇന്ന് നിത്യജീവിതത്തിന്‍റെ ഭ്യാഗമായി മാറിയിരിക്കുന്നു. ഇത് കാരണം ജീവിതത്തിന്‍റെ താളം നഷ്ടപ്പെടുവാനും ഭാവിയില്‍ ചിലപ്പോള്‍ പലവിധ രോഗങ്ങള്‍

സൈനസ് സര്‍ജ്ജറി നിസ്സാരമാക്കേണ്ട…

കേരളത്തിലെ പ്രമുഖ സൈനസ് സര്‍ജ്ജനും നിരവധി അന്താരാഷ്‌ട്ര പ്രബന്ധങ്ങള്‍ അവതരിപ്പിച്ചിട്ടുള്ളതും കൊച്ചിയിലെ “G V നോസ് ക്ലിനിക്ക്” ഡയറക്ടറുമായ ഡോക്ടര്‍ ജോര്‍ജ്ജ് വര്‍ഗ്ഗീസ്‌സൈനസൈറ്റിസ് സര്‍ജറിയിലെ പുത്തന്‍ അറിവുകളെയും

ഗര്‍ഭധാരണത്തിനായി ആഹാരക്രമത്തില്‍ വരുത്തേണ്ട മാറ്റങ്ങള്‍

എല്ലാ സ്ത്രീകളും വളരെയധികം ആകാംഷയോടെയും സന്തോഷത്തോടെയും കാത്തിരിക്കുന്ന ഒന്നാണ്  ഗര്‍ഭധാരണം. ഗര്‍ഭധാരണ സമയം ഒരു സ്ത്രീ പാലിക്കേണ്ട ചില ആഹാരക്രമങ്ങളുണ്ട്.

ദേഷ്യം നിയന്ത്രക്കുവാന്‍ ചില മാര്‍ഗങ്ങള്‍…

പലപ്പോഴും നമുക്ക് നിയന്ത്രിക്കുവാനോ തടയുവാനോ കഴിയാത്ത ഒന്നാണ് ദേഷ്യം. നമ്മെ ശുണ്‌ഠിപിടിപ്പിക്കുന്നതും  അലോസരപ്പെടുത്തുന്നതുമായ കാര്യങ്ങളോട് നാം പ്രതികരിക്കുന്നത് ദേഷ്യപ്പെട്ടുകൊണ്ടാവും.

പുരുഷനിലെ ലൈംഗീക ആശങ്കകള്‍…

ലൈംഗീക കാര്യങ്ങളില്‍ പുരുഷന്മാര്‍ എപ്പോഴും തല്‍പ്പരരാണ്. ഈ വിഷയത്തില്‍ ചിലപ്പോള്‍ പുരുഷന്മാരാകും സ്ത്രീകളെക്കാള്‍  വിവരങ്ങള്‍ അറിഞ്ഞുവെക്കുന്നതും അതെപറ്റി

ലിംഗ വലിപ്പം വര്‍ധിപ്പിക്കല്‍ മിഥ്യാധാരണകള്‍

ലിംഗവലിപ്പം കൂട്ടുന്നതിനുള്ള പംബുകള്‍,ഗുളികകള്‍ ,ഉപകരണങ്ങള്‍,എക്സര്‍സൈസ് തുടങ്ങി നിരവധി പരസ്യങ്ങള്‍ ഇന്‍റര്‍നെറ്റിലും മീഡിയകളിലും കണ്ടുവരുന്നു. ഇവയില്‍

ആദ്യ നോട്ടത്തില്‍ പുരുഷന്‍ സ്ത്രീയില്‍ ശ്രദ്ധിക്കുന്നതെന്തെല്ലാം…

ഒരു സുന്ദരിയായ സ്ത്രീ നടന്നു പോകുമ്പോള്‍ ഒന്ന് നോക്കാത്ത ആണുങ്ങള്‍ കുറവായിരിക്കും. അതങ്ങിനെയാണ് സ്ത്രീകളുടെ സൗന്ദര്യത്തെ എപ്പോഴും പുരുഷന്മാര്‍ വളരെയധികം ഇഷ്ടപ്പെടുകയും

വ്യക്തിത്വ വികസനം വഴി ജീവിതം സന്തോഷപൂര്‍ണമാക്കാം…

മനസ്സില്‍ സന്തോഷമുണ്ടെങ്കില്‍ നാം ചെയ്യുന്നതെല്ലാം സന്തോഷത്തോടെ ആയിരിക്കും. സാഹചര്യത്തിനൊത്ത്‌ പ്രവര്‍ത്തിച്ചുവെങ്കില്‍ പലപ്പോഴും ജീവിതത്തില്‍

കുട്ടികളിലെ വായനാശീലം വളര്‍ത്താം…

“വായിച്ചാല്‍ വളരും വായിച്ചില്ലെങ്കില്‍ വളയും”.   – കുഞ്ഞുണ്ണി മാഷ് കുഞ്ഞുണ്ണി മാഷിന്‍റെ വാക്കുകള്‍ പോലെ തന്നെ ജീവിതത്തില്‍ വിജയം കൈവരിക്കാന്‍ വായനഅത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്,  എന്നാല്‍ വായിക്കാതെ

സ്ത്രീകളിലെ വന്ധ്യത : കാരണങ്ങളും പരിഹാരങ്ങളും

സ്വന്തം കുഞ്ഞിനെ താലോലിക്കാനുള്ള ആഗ്രഹവുമായി  ആശുപത്രികളിലും വന്ധ്യത ചികിത്സാ കേന്ദ്രങ്ങളിലും  ചികിത്സയ്ക്കായി എത്തുന്ന ആളുകളുടെ എണ്ണം

Top