പല സ്ത്രീകളിലും ഗര്‍ഭകാലത്ത് രക്തസമ്മര്‍ദ്ദം അധികരിച്ച് കാണാറുണ്ട്. ഗര്‍ഭകാലത്ത് ഉണ്ടാകുന്ന ഇത്തരം അവസ്ഥകളെ വളരെ ഗൌരവമായി തന്നെ കാണേണ്ടതുണ്ട്. രക്തസമ്മര്‍ദ്ദം അധികരിക്കുന്നത് അമ്മയുടെയും
വീട്ടിലുണ്ടാക്കാം ടേസ്റ്റി ഗാര്‍ലിക് നാന്‍!!!
ഇപ്പോള്‍ നഗരത്തിലെ ഒരുവിധപ്പെട്ട എല്ലാ റെസ്റ്റോറെന്‍റുകളിലേയും മെന്യു കാര്‍ഡില്‍ കാണുവാന്‍ സാധിക്കുന്ന ഒരു വിഭവമാണ് നാന്‍. ആളൊരു അറബിയാണെങ്കിലും നമ്മുടെ നാട്ടില്‍ ഇപ്പോള്‍ ഈ
മലബന്ധമകറ്റാന്‍ ഈ ഒറ്റമൂലി
പലരേയും വളരെയധികം അലട്ടുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണ് മലബന്ധം. ശോധന ശരിയല്ലെങ്കില്‍ വയറിന്‌ അസ്വസ്ഥത മാത്രമല്ല, അതുവഴി പലതരം അസുഖങ്ങളുമുണ്ടായേക്കാം.
അലര്‍ജികളെ നിസ്സാരമെന്ന് ധരിക്കരുത്
ശരീരത്തിന് ചേരാത്ത പദാര്‍ത്ഥങ്ങളുമായി സമ്പര്‍ക്കം ഉണ്ടാകുമ്പോള്‍ അവയെ ശരീരം പ്രതിരോധിക്കുന്നതാണ് അലര്‍ജി ലക്ഷണങ്ങളായി കാണപ്പെടുന്നത്. പലര്‍ക്കും പലതരം വസ്തുക്കളോട്
സ്വാദേറും ചിക്കന്‍ പക്കവട
നല്ല കറുമുറെ തിന്നുബ്വാന്‍ കഴിയുന്ന നാലുമണി പലഹാരങ്ങള്‍ ആര്‍ക്കാണ് ഇഷ്ടമല്ലാത്തത്? അത് ചിക്കന്‍ കൊണ്ടുള്ള ഒരു വിഭവമായാലോ? ചിക്കന്‍ പക്കവട നമുക്ക് വളരെ എളുപ്പത്തില്‍ തയ്യാറാക്കാവുന്ന ഒരു
ഗര്‍ഭസ്ഥശിശുവിന്‍റെ ബുദ്ധി വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുവാന്‍…
ഗര്‍ഭപാത്രത്തില്‍ നിന്ന് തന്നെ ഒരു കുഞ്ഞിന്‍റെ ശാരീരികവും മാനസികവുമായ വികാസങ്ങള്‍ ആരംഭിക്കുന്നു. ഇതില്‍ വളരെ പ്രധാനപെട്ടതാണ് തലച്ചോറിന്‍റെ വികസനം. തലച്ചോറിന്‍റെ ശരിയായ
ഇവള്‍ക്ക് സെക്സിനോട് താല്‍പര്യക്കുറവോ?
ദാമ്പത്യത്തില്‍ സ്ത്രീയ്ക്കും പുരുഷനും വ്യത്യസ്ഥമായ താല്‍പര്യങ്ങളും ആഗ്രഹങ്ങളും ഉണ്ടായിരിക്കും. തന്‍റെ പങ്കാളിയുടെ ഈ ആഗ്രഹങ്ങളെയും ഇഷ്ടങ്ങളെയും അറിയുകയും അതിനനുസരിച്ച്
നരച്ച മുടി കറുപ്പിക്കാന്‍ ഒരു ഒറ്റമൂലി
നരച്ച മുടി, മിക്കവാറും എല്ലാ ആളുകള്‍കളും അനുഭവിക്കുന്ന ഒരു പ്രശ്നമായിരിക്കും. പ്രായമായവര്‍ക്ക് പോലും നരച്ച മുടി ഇഷ്ടമല്ല. അതിനാല്‍ നരച്ച മുടി കറുപ്പിക്കാന്‍ പല വഴികളും നാം
ബന്ധങ്ങളുടെ കെട്ടുറപ്പിനായി ചെയ്യേണ്ട കാര്യങ്ങള്‍…
പരസ്പര വിശ്വാസവും സ്നേഹവുമാണ് ഏതൊരു ബന്ധത്തിന്‍റെയും അടിത്തറ. എന്നാല്‍ പങ്കാളികള്‍ തമ്മിലുള്ള ബന്ധം ദൃഢമാകുവാന്‍ ഇത് മാത്രം മതിയെന്നും പറയാനാവില്ല. ചില ആരോഗ്യകരമായ
ചര്‍മ്മത്തിനു ദോഷം ചെയ്യുന്ന ഭക്ഷണ ശീലങ്ങള്‍…
ചര്‍മ്മസംരക്ഷണത്തിനും ശരീരസംരക്ഷണത്തിനും നമ്മളെല്ലാവരും വളരെയധികം പ്രാധാന്യം നല്‍കാറുണ്ട്. ചര്‍മ്മത്തെ ഭംഗിയുള്ളതാക്കുന്നതിനും സംരക്ഷിക്കുന്നതിനുമായി ആഹാരങ്ങള്‍