കഴുത്തിലുണ്ടാകുന്ന ആര്‍ത്രൈറ്റിസ് അഥവാ സെര്‍വിക്കല്‍ സ്പോണ്ടിലോസിസ് (Cervical Spondylosis) കഴുത്തിന്‍റെ ഭാഗത്തുള്ള നട്ടെല്ലില്‍ ബാധിക്കുന്ന ഒരുതരം വാതരോഗമാണ്. ഇത്
ഭക്ഷണം കഴിക്കുമ്പോള്‍ വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് നല്ലതോ?
വെള്ളം കുടിക്കുക എന്നത്‌ ആരോഗ്യസംരക്ഷണത്തിന് വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ടതാണ്. ചര്‍മത്തിന്‍റെയും മുടിയുടെയും ആരോഗ്യത്തിന് വെള്ളം ഒഴിച്ചുകൂടാനാവാത്തതാണ്.
വാനില മില്‍ക് ഷേക്ക് ഉണ്ടാക്കാം
മിക്കാവാറും എല്ലാവര്‍ക്കും ഇഷ്ടപ്പെട്ട ഒരു പാനീയമാണ് മില്‍ക്ക് ഷേയ്ക്ക്. പല രുചിഭേദങ്ങളില്‍ ലഭിക്കുന്ന ഒന്നാണെങ്കിലും വാനില മില്‍ക്ക് ഷേയ്ക്കിനോടാവും കൂടുതല്‍
യോഗയിലൂടെ നേടാം ബലമുള്ള നട്ടെല്ലും മികച്ച ആകാരഭംഗിയും
ദിവസം മുഴുവന്‍ ഇരുന്ന്‍ ജോലി ചെയ്യുന്ന ഒരാളാണോ നിങ്ങള്‍? എങ്കില്‍ ചിലപ്പോള്‍ നിങ്ങള്‍ക്ക് തളര്‍ന്നു തൂങ്ങിയ തോളുകളോ കൂനോ ഉണ്ടായിരിക്കാം. അങ്ങനെയെങ്കില്‍ ഈ അവസ്ഥ മാറ്റിയെടുക്കാന്‍
സെക്സിലൂടെ സൗന്ദര്യം വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കാം
ആരോഗ്യകരമായ സെക്സിലൂടെ ശരീരത്തിന് ഒട്ടേറെ ഗുണങ്ങള്‍ ലഭിക്കുന്നു. ആരോഗ്യഗുണങ്ങളോടൊപ്പം തന്നെ സൗന്ദര്യ ഗുണങ്ങളും ആരോഗ്യകരമായ സെക്സ് പ്രദാനം ചെയ്യുന്നു. ഹോര്‍മോണുകളില്‍
ബേക്കറി സ്റ്റൈല്‍ വെജിറ്റബിള്‍ പഫ്സ് തയ്യാറാക്കാം…
ബേക്കറിയില്‍ നിന്നും ലഭിക്കുന്ന കേക്കുകള്‍, ബിസ്ക്കറ്റ്, പേസ്ട്രി എന്നിവയെല്ലാം പലരുടെയും ഇഷ്ടപ്പെട്ട വിഭവങ്ങളായിരിക്കും.
വരണ്ട പരുക്കന്‍ കൈകള്‍ക്ക് വീട്ടില്‍ തന്നെ പ്രതിവിധി
മുഖസംരക്ഷണവും ശാരീരിക ഭംഗി വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുന്ന കാര്യത്തിലുമെല്ലാം മിക്കവാറും എല്ലാ ആളുകളും ശ്രദ്ധ നല്‍കാറുണ്ട്. എന്നാല്‍ ശരീരത്തില്‍ ഏറ്റവുമധികം ശ്രദ്ധിക്കപ്പെടുന്ന കൈകളുടെ സംരക്ഷണത്തില്‍
ഡോക്ടര്‍ പറയാതെ പാരാസെറ്റമോള്‍ കഴിച്ചാല്‍
സാധാരണയായി കണ്ടുവരുന്ന പല അസുഖങ്ങള്‍ക്കും മുറിവൈദ്യം പരീക്ഷിക്കുന്നവരാണ് നമ്മളില്‍ ഏറെ പേരും. ഡോക്ടറുടെ നിര്‍ദ്ദേശമില്ലാതെ തന്നെ ചില മരുന്നുകള്‍ നാം തന്നെത്താനെ വാങ്ങി കഴിയ്ക്കുന്നു.
തൊണ്ടവേദനയ്ക്ക് ആയുര്‍വേദം
തൊണ്ടവേദന വളരെ സാധാരണയായി കണ്ടുവരാറുള്ള ഒരു അവസ്ഥയാണ്. വളരെയധികം അസ്വസ്ഥതയുണ്ടാക്കുന്ന ഇതിന് പ്രധാന കാരണം തൊണ്ടയില്‍ ഉണ്ടാകുന്ന ഇന്‍ഫെക്ഷനുകളാണ്.
ലിപ്പ്സ്റ്റിക്ക് ആരോഗ്യത്തിന് ഭീഷണിയോ?
മേയ്ക്കപ്പിലെ ഒരു പ്രധാനിയാണ്‌ ലിപ്പ്സ്റ്റിക്ക്. മുഖത്ത് കോമ്പാക്റ്റും ഫൌണ്ടേഷനും മറ്റും പുരട്ടിയെങ്കിലും ലിപ്പ്സ്റ്റിക്ക് ഇട്ടില്ലെങ്കില്‍ ഒരു ഭംഗിയും ഉണ്ടാകുകയില്ല. ചുണ്ടുകളുടെ ഭംഗി വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുവാന്‍