ആന്‍റിബാക്ടീരിയല്‍, ആന്‍റിഫംഗല്‍ ഗുണങ്ങളുള്ള മഞ്ഞള്‍ പലവിധ രോഗങ്ങള്‍ക്കും മരുന്നായി ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. ഇത്തരം രോഗങ്ങള്‍ക്ക് പല രീതിയിലാണ് ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നത്. അത്തരം ഒരു
മലബന്ധമകറ്റാന്‍ ഈ ഒറ്റമൂലി
പലരേയും വളരെയധികം അലട്ടുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണ് മലബന്ധം. ശോധന ശരിയല്ലെങ്കില്‍ വയറിന്‌ അസ്വസ്ഥത മാത്രമല്ല, അതുവഴി പലതരം അസുഖങ്ങളുമുണ്ടായേക്കാം.
അലര്‍ജികളെ നിസ്സാരമെന്ന് ധരിക്കരുത്
ശരീരത്തിന് ചേരാത്ത പദാര്‍ത്ഥങ്ങളുമായി സമ്പര്‍ക്കം ഉണ്ടാകുമ്പോള്‍ അവയെ ശരീരം പ്രതിരോധിക്കുന്നതാണ് അലര്‍ജി ലക്ഷണങ്ങളായി കാണപ്പെടുന്നത്. പലര്‍ക്കും പലതരം വസ്തുക്കളോട്
മുടിത്തുമ്പു പിളരാതിരിയ്ക്കാന്‍…
മുടിയുടെ ആരോഗ്യം കുറയുന്നതിന്‍റെ ലക്ഷണമാണ് മുടിത്തുമ്പ് പിളരുന്നത്. ഇത് മുടിയുടെ സൗന്ദര്യത്തിനും ഭീഷണിയാണ്. ഇതൊഴിവാക്കുവാന്‍ ഇടയ്ക്ക് മുടിയുടെ തുമ്പ് വെടട്ടി കളയുന്നത് ഗുണം ചെയ്യും. നനഞ്ഞ
മുഖകാന്തിക്ക് ക്യാരറ്റ്‌-പാല്‍ മിശ്രിതം
സൗന്ദര്യവര്‍ദ്ധനവിനും സംരക്ഷണത്തിനും എപ്പോഴും ബ്യൂട്ടിപാര്‍ലറിനെ ആശ്രയിക്കണമെന്നില്ല. നമ്മുടെ വീട്ടില്‍ വെച്ച് തന്നെ ഈസിയായി ചെയ്യാവുന്ന പലതരം സൗന്ദര്യവര്‍ദ്ധകവിദ്യകളുണ്ട്. ഇവ ചര്‍മ്മത്തെ
പുരുഷന്‍റെ ലൈംഗിക ശേഷി വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കും ഭക്ഷണം
പുരുഷന്‍റെ ലൈംഗീക ശേഷി മികച്ചതാക്കി നിര്‍ത്തുവാന്‍ സഹായിക്കുന്ന പല കാര്യങ്ങളുണ്ട്. അതില്‍ പ്രധാനമാണ് ഭക്ഷണങ്ങള്‍ക്കുള്ള പങ്ക്. ചില ഭക്ഷണപതാര്‍ത്ഥങ്ങള്‍ക്ക് പുരുഷന്‍റെ ലൈംഗീക ശേഷിയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുവാന്‍ കഴിവുണ്ട്. ചുവന്ന മുളക് പുരുഷ ശേഷി വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ഭക്ഷണമാണ്. ഇതിലെ ക്യാപ്‌സയാസിന്‍ എന്നൊരു ഘടകമാണ് ഈ ഗുണം നല്‍കുന്നത്. മാത്രമല്ല സ്‌ട്രെസ് കുറയ്ക്കുന്ന ഹോര്‍മോണായ എന്‍ഡോര്‍ഫിന്‍ ഉത്പാദനത്തിനും ഇത് സഹായിക്കുന്നുണ്ട്. ഇത്തരത്തില്‍ പുരുഷന്‍റെ ലൈംഗികശേഷി വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുന്ന മറ്റു നിരവധി ഭക്ഷണങ്ങളുണ്ട്. അവ ഏതൊക്കെയെന്നറിയുവാന്‍ വായിക്കൂ: വാള്‍നട്ട് വാള്‍നട്ടില്‍ സിങ്ക്, ഒമേഗ 3…
ചര്‍മ്മത്തിനു ദോഷം ചെയ്യുന്ന ഭക്ഷണ ശീലങ്ങള്‍…
ചര്‍മ്മസംരക്ഷണത്തിനും ശരീരസംരക്ഷണത്തിനും നമ്മളെല്ലാവരും വളരെയധികം പ്രാധാന്യം നല്‍കാറുണ്ട്. ചര്‍മ്മത്തെ ഭംഗിയുള്ളതാക്കുന്നതിനും സംരക്ഷിക്കുന്നതിനുമായി ആഹാരങ്ങള്‍
ശരീരത്തിനുള്ളില്‍ ഇത്രയും അത്ഭുതങ്ങളോ?
നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ഓരോ ഘടനകളെയും പ്രവര്‍ത്തനങ്ങളെയും കുറിച്ചോര്‍ക്കുമ്പോള്‍ പലപ്പോഴും നമുക്ക് നമ്മുടെ ശരീരത്തോട് തന്നെ അതിശയം തോന്നി പോകും. എത്രയോ മഹത്തായ
ഹൃദ്രോഗങ്ങളില്‍ നിന്നും രക്ഷ നേടാന്‍ ശ്രദ്ധിക്കൂ ഈ കാര്യങ്ങള്‍…
ഇന്ത്യയില്‍ ഒരു വര്‍ഷം ഏകദേശം രണ്ട് ലക്ഷം ആളുകളെങ്കിലും ഹൃദയ ശസ്ത്രക്രിയകള്‍ക്ക് വിധേയരാകുന്നുണ്ട്; 2015 ലെ കണക്കുകള്‍ പ്രകാരം രാജ്യത്ത് 30 മില്ല്യന്‍ ഹൃദ്രോഗികള്‍
ദിവസവും ഒരു സ്പൂണ്‍ തേന്‍ കഴിച്ചാല്‍
തേനിന്‍റെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ച് പ്രത്യേകം പറയേണ്ട ആവശ്യമില്ല. സൗന്ദര്യവും ആരോഗ്യവും നല്‍കുന്നതില്‍ തേന്‍ വഹിയ്ക്കുന്ന പങ്ക് എത്രത്തോളമെന്ന് നമുക്കെല്ലാവര്‍ക്കും